西瓜的功效和作用

 关于西瓜的作用相信大家应该都早有耳闻了吧,下面让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢 。

西瓜的功效和作用

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西瓜的作用西瓜在中国的《本经逢源》中被指是天生的白虎汤,西瓜果肉内亦含有瓜氨酸及精氨酸等成份,能加增尿素的形成,有利尿作用 。若酒精中毒或酒醉后头晕,可喝一杯西瓜汁,运用其排尿作用,帮助排走肝脏的酒精成份 。
西瓜有多种功效西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效 。西瓜皮及种子壳所制成的西瓜霜,能够治疗口疮、口疳,牙疳,急性咽喉炎待喉症 。
美国一些药理学家亦发现西瓜中的瓜氨酸,有着与伟哥类似的药理作用,能增加进入阴茎海绵体内的血液量,及促进血管内释放一氧化氮 。可是,若要有一颗伟哥一样的效力,就必须吃最少30个西瓜的瓜氨酸 。
西瓜的药用疗效虽然西瓜有着这么多的药用疗效,但是糖尿病及感冒患者则不宜吃西瓜 。西瓜内的糖份及其利尿作用,会增加糖尿病患者的肾脏的负担,提升血糖尿糖 。而患有感冒者吃西瓜则会加剧病情 。另外,由于西瓜多水份的缘故,吃太多西瓜会冲淡胃里的胃酸,引致胃炎、消化不良或腹泻等病 。中医认为,西瓜具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用,是首推的天然养肝“良药” 。由于西瓜水分充盈,很多人认为吃西瓜便等于喝水 。不过,一份西瓜所含的糖,相当于两份苹果或梨,如果吃了西瓜,其他水果的分量则要加倍减少了 。另外,西红柿、柠檬、李子等也都是很好的保肝水果 。
【西瓜的功效和作用】喝茶养肝也是很不错的方法,菊花、绿茶、蜂蜜、枸杞等都可以泡茶养肝 。枸杞滋补肝肾、养肝明目的功效很多人都知道,它还能帮助脂肪代谢,泡茶、泡酒、炖汤、熬粥皆可 。 

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