孕妇可以吃李子吗？很多怀孕的朋友会有这样的疑问 ， 下面让我为大家介绍 。
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孕妇可以吃李子吗夏季来临 ， 李子酸酸甜甜 ， 正好很多孕妇喜食酸性食物 ， 那么孕妇能吃李子吗?孕妇吃李子好吗?小编从分析李子的成分及作用帮大家了解孕妇能吃李子吗?
李子 ， 又名嘉庆子 ， 性凉 ， 味甘、酸 ， 含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分 ， 具有生津止渴、清肝除热、利水的功效 ， 特别适合治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状 。李子对肝部也有较好的保养作用 ， 还能促进血红蛋白再生 ， 适合贫血者食用 。
孕妇能吃李子吗?应该具体来看 ， 一般情况下孕妇可以吃李子 。孕妇吃李子好吗?李子虽好可不能贪多 。李子含高量的果酸 ， 多食伤脾胃 ， 过量食用不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病 ， 还易腐蚀牙齿诱发龋齿 。而且多食李子会使人生痰、助湿 ， 甚至发虚热 ， 头昏脑涨 ， 所以脾胃虚弱的孕妇不应该吃李子或者少吃为妙 。
孕妇能吃李子 ， 但是要注意不良反应：如类似过敏反应 ， 身体局部或全身会起小红疙瘩 ， 或是出鼻血 ， 有上火的症状 。这些反应说明该孕妇自身体质并不适合在孕期吃李子 ， 所以应避免孕期再吃李子 。
孕妇能吃李子吗?孕妇吃李子也是有学问的 。对于能吃李子的孕妇 ， 下面提出几点建议 ， 保证孕妇吃李子吃的健康 ， 吃的放心 。
一、适量
俗话说：“桃养人 ， 杏伤人 ， 李子树下抬死人 。”吃李子时一定要适量 ， 尤其是孕妇 ， 吃多了不仅自己难受 ， 严重者甚至影响胎儿的发育 。
二、吃熟透的李子
未熟透的李子是千万不能食用的 。
三、李子不宜与下面食物一起食用
蜂蜜、鸭蛋、雀肉不能一同食用 。
吃李子时前注意清洗李子生长的时候容易生虫子 ， 所以会经常打农药 ， 吃之前要清洗干净 。
【孕妇可以吃李子吗 吃李子时要注意哪些】通过小编分析 ， 大家对孕妇能吃李子吗已经心中有数了吧 ， 孕妇是可以吃李子的 ， 只是不能贪吃而吃太多 。对于那些体质特殊容易有不良反应的孕妇来说 ， 李子还是不吃为好 。
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