野生蓝莓对视力有保护作用吗？很多人对这个问题不是很清楚 ， 下面告诉大家这个问题 。
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野生蓝莓含有大量花青素蓝莓中含有大量的花青素 ， 花青素可延缓皮肤皱纹的提早生成 ， 是目前自然界最有效的抗氧化物质 。
长期食用花青素 ， 可由内而外地预防皱纹 ， 并且可使皮肤光滑 ， 富有弹性 。
野生蓝莓是电脑族的护眼之星儿童及电脑族的护眼之星 。蓝莓果实中的花青素对眼睛有良好的保健作用 ， 能促进视网膜上视红素的再合成 ， 减轻眼部疲劳及提高夜间视力 ， 是很多药物无法比拟的 。上班族和老年人的健康之选 。
野生蓝莓可增强免疫力蓝莓中的花青素可以减少心脏疾病 ， 延缓脑神经老化、增强人机体免疫力 。
【野生蓝莓能保护视力吗】蓝莓还含有相当多的钾 ， 钾能帮助维持体内的液体平衡 ， 正常的血压及心脏功能 。
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