养生冬虫夏草粥是一种比较贵的粥 ， 用的材料也是比较贵重的 ， 下面让我来给大家具体介绍一下 ， 希望大家喜欢 。
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养生冬虫夏草粥冬虫夏草-是一种中国古老的补益药材 ， 一向被用来消除疲、并增进活力 。它在中国被视为抗老仙丹 ， 根据多项研究显示 ， 冬虫夏草可提升体内天然产生的抗氧化剂含量 ， 还可增进运动表现 ， 运动选手常服用的补品 。而中医也常拿来治疗支气管炎和气喘 ， 但是感冒发烧的人则不能食用 。
养生冬虫夏草粥的材料冬虫夏草1两 ， 田鸡肉4两 ， 水14杯 ， 米1杯 ， 盐少许 ， 鸡粉少许
养生冬虫夏草粥的做法1. 田鸡肉洗净 ， 切小块备用 。
2. 取一深锅 ， 加14杯水及洗净的冬虫夏草煮30分钟 ， 煮至水剩12杯 ， 将冬虫夏草捞出后 ， 加入洗净的米继续煮50分钟后 ， 加入作法1的田鸡肉再煮10分钟 ， 加调味料即可 。
养生冬虫夏草粥的适宜人群1. 适宜慢性支气管病人、肺气肿患者、肺结核患者、支气管哮喘者、盗汗者、阳痿遗精者 。
2. 有表邪者慎服 。冬虫夏草味甘 ， 性温;归肺、肾经;温和滋补 ， 可升可降;
具有补肺气 ， 益肾精的功效;
【养生冬虫夏草粥】主治肺虚咳喘 ， 劳嗽痰血 ， 自汗 ， 盗汗 ， 肾虚阳痿 ， 遗精 ， 腰膝酸痛 ， 病后体弱 。
