【咖啡蔬果预防白内障】据雅虎新闻网2013年12月31日报道,瑞典卡罗林斯卡医学院环境医学研究所的学者发现,多吃含抗氧化剂的食物,如新鲜蔬果,咖啡等,能降低患白内障的风险 。
研究团队选取了3万多名年龄在49岁以上的瑞典中老年女性,通过调查问卷对她们的饮食习惯进行了为期7年的追踪调查 。测定了她们摄取食物的总抗氧化值,结果发现,与抗氧化剂摄入量最少的女性相比,抗氧化剂总摄入量最高的女性日后患上白内障的风险会低13% 。研究人员推测这一结果也适用于男性 。
推荐阅读
- 咖啡超三杯胸部会变小吗
- 黑咖啡能护肝
- 每日一杯滴漏咖啡能改善肝功能
- 日本国际医疗中心:健康饮食生活能预防自杀
- 防弹咖啡怎么自己做 防弹咖啡的危害
- 一杯咖啡兴奋6小时
- 每天三杯咖啡肝癌风险减半
- 研究称R-1乳酸菌能预防流感
- “热感冒”高发 专家:餐桌常备醋饮料预防
- 花生豆浆狙击脂肪肝