西红柿粥的做法不知道大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下吧 。
文章插图
西红柿粥
西红柿粥的材料
番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干 。
西红柿粥的做法
(1) 将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎 。
(2) 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮 。
(3) 煮好后加入番茄，加盐调味 。
适用人群
1-3岁宝宝 。
健康提示
【西红柿粥的做法】 功能清热凉血，生津止渴 。本膳用番茄，富含维生素，特别含有丰富的维生素C(每100克可食部分含有8毫克) 。其味酸，性微寒，有清热解毒、凉血平肝、生津止渴的作用 。此粥可治疗小儿口舌生疮、口腔溃疡等症
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