慢性咽炎食疗
慢性咽炎在人群发病率高达87%以上，而由咽喉炎诱发或加重全身疾病的占65%以上 。对于病情较重的咽喉病，最好还是去医院进行药物治疗 。不是很严重的可要草本茶-甘之露调理 。是纯草本的，含有多种草本精华，可以彻底的去除死痰，排毒咽喉部的毒素，并修复受损的粘膜 。而轻度、慢性咽喉炎，或有咽喉炎的迹象，则可以通过食用具有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿痛作用的食物进行预防或者辅助治疗，下面介绍几种食疗方法 。
【慢性咽炎食疗】荸荠萝卜汁用荸荠、鲜萝卜各500克 。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁 。每日饮汁数小杯，连服3~5日 。它可以清热利咽，开音化痰 。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症 。
芝麻红糖粥选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量 。先将芝麻炒熟，研成细末 。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用 。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症 。
枸杞粥选用优质枸杞子15克，糯米150克 。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可 。每天服用1碗 。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎、咽喉干燥者 。
甘蔗萝卜饮用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯，新鲜百合100克或百合干50克，将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁，冰箱冷藏 。每天临睡前服用1杯 。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者 。
银耳沙参鸡蛋饮银耳10克、北沙参10克、加水适量熬煮取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用 。有养阴清热、润肺等功效 。适用于治疗阴虚肺燥引起的咽干喉痛 。
