两位工作不管是谁都应该注意，因为如果出现胃病的话，给我们的健康造成的影响自然是比较大的，所以在现在的生活当中，大家都应该注重科学有效的养胃方法，尤其是在饮食上，需要格外的注重，因为一些养胃汤，就可以达到很好的养胃功效 。
最好的食物就是山药薏米芡实粥了（按1：1：1的比例） 。胃寒可去掉薏米；胃热可去掉芡实、山药，换成绿豆，绿豆薏米粥，最祛湿热，对于肝旺脾虚，舌苔黄腻的人，最为对症 。山药、薏米、芡实都有健脾益胃之神效，但用时也各有侧重，山药可补五脏，脾、肺、肾兼顾，益气养阴，又兼具收敛之功 。
薏米，健脾而清肺，利水而益胃，补中有清，以去湿浊见长 。芡实，健脾补肾，止泻止遗，最具收敛固脱之能 。将三药打粉熬粥再加入大枣，以治疗贫血之症，疗效显着 。
【春季养胃汤如何做】以上就是比较好的养胃堂介绍，通过这些介绍之后，那么我们在生活当中，就可以尝试地自己制作这些养胃汤，既可以帮助养胃同时，还能够达到比较好的，营养补充效果，这岂不是一举多得的事情 。
推荐阅读
- 春季养生：润春燥防辐射推荐养生茶
- 春季养生：迷迭香茶的具体保健功效
- 春季健康：泡过的茶做枕头明目健脑
- 六个方法帮你春季吃肉更健康
- 小鲫鱼怎么做汤呢
- 喝什么茶养胃 胃不好喝什么茶好
- 脾胃不好的人喝什么豆浆好，3种养胃豆浆配方
- 喝什么汤健脾养胃呢
- 羊肉泡馍汤如何做
- 春季吃什么养生春季养生保健知识