中药食疗养生
养生：调理亚健康 ， 用中医的话来讲就是让自己的身体五脏六腑处在一个相对平衡的最佳状态 ， 称之为阴阳平衡 。
中医食疗：中医讲究不治已病治未病 ， 将病扼杀在萌芽状态以避免形成星火燎原之势 。但往往这个“未病”很难让人重视 ， 明明身体好好的 ， 说这有问题 ， 那有问题 。食疗能很好的让人接受其效果 ， 不会有太大抵触 。
所以食疗是养生的最佳途径
食疗是中医养生的重要部分
中医说砭、针、灸、药一般小病用砭也就是类似于刮痧、拔罐 ， 治不了再用针、灸 ， 难治的病才用药方 。这也许就是你想知道的关系吧 。== 那也就是 先
【中药食疗养生】中医养生是个全方位的概念 ， 内容很多 ， 是个完整的理论体系 。
食疗养生是其中的一个组成部分 ， 是多种养生要点之一 ， 当然是其中很重要的部分 。
推荐阅读
- 陕西腊八粥的做法 日常养生健美之食品
- 三款自制中药减肥茶快速瘦身
- 酸萝卜老鸭汤料有哪些
- 怎么养生调理五脏六腑快速调理五脏的方法
- 五脏六腑神经紊乱症状每日一则养生小常识
- 怎么养生调理五脏六腑
- 益气养生汤的做法
- 银耳大枣枸杞汤养生效果怎么样
- 春夏养生汤有哪些
- 中药吴茱萸别名叫什么