专业按摩手法步骤中医正确的按摩手法
1、中医推拿按摩手法和手法的作用及功效
中医推拿的作用是疏通经络，行气活血，滑利关节 。《素问·血气形志篇》中说：“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药 。”《素问·举痛论》中说：“寒气客于背俞之脉则脉泣，脉泣则血虚，血虚则痛，其俞注于心，故相引而痛 。按之则热气至，热气至则痛止矣 。”
经络遍布于全身，内属于脏腑，外络于肢节，沟通和联结人体所有的脏腑、器官、孔窍及皮毛、筋肉、骨骼等组织，再通过气血在经络中运行，组成了整体的联系 。推拿手法作用于体表局部，在局部通经络、行气血、濡筋骨，并且由于气血循着经络的分布流注全身，能影响到内脏及其他部位 。
如按揉背部十一、十二椎旁开一寸半的脾俞、胃俞能健脾和胃，按点合谷穴可止牙痛 。由此可知，推拿不仅是以痛为输，而且还必须根据经络联系的原则，循经取穴 。推拿手法的物理刺激，使作用区引起生物物理和生物化学的变化，局部组织发生生理反应，这种反应，通过神经反射与体液循环的调节，一方面得到加强，另一方面又引起整体的继发性反应，从而产生一系列病理生理过程的改变，达到调理效果 。
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2、在中医手法按摩的设计过程中,要遵循身体什么原理？
按摩是中医治疗疾病的手段，也是普通人日常保健的手法，中医按摩穴位的原则是实证应该顺时针施术，是为了泻，虚证时应该逆时针方向施术，是为补 。按摩方向不同效果也不同 。
按摩原理
当胃肠不舒服时，足三里是常使用的一个穴位，但是要区分实证和虚证，实证时，也就是患者舌苔发黄，舌苔较厚、口臭、便秘等，此时按摩右侧足三里时，要从左侧开始，顺时针按摩 。按摩腹部能治疗便秘就是这个道理 。这是因为顺时针按摩是顺着结肠位置的走向，通过按摩刺激增加结肠蠕动，产生便意 。
反之，如果患者是舌苔淡、舌苔较薄，容易腹泻 。那么就要采取逆时针按摩 。逆时针按摩是为了补，阻止腹泻 。但是到底是虚证还是实证，很多患者先分清自己体质后在实施按摩 。
注意：不要在过分饥饿或饱餐的情况下进行 。同时，按摩时间不宜过长，一般控制在5分钟左右 。
常用手法
1.按：用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压
2.摩：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦
3.推：用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉 。
4.拿：用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜，向上提起，随后又放下 。
5.揉：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动 。
6.搓：用单手或双手搓擦肢体
7.掐：用手指使劲压穴位 。
8.点：用单指使劲点按穴位 。
9.叩：用掌或拳叩打肢体 。
10.滚：用手背近小指部着力于体表施术部位，通过腕关节的伸曲和前臂的旋转、协调运动的滚动 。
11.捏：用拇指和其他手指在受术部位做对称性挤压 。
12.擦：用手掌的大鱼际，小鱼际或掌根在受术部位上进行直线来回摩擦
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禁忌
禁用情况
1、流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人 。
2、急性炎症的病人，如急性化脓性扁桃体炎、肺炎、急性阑尾炎、蜂窝组织炎等 。
3、某些慢性炎症如四肢关节结核、脊椎结核、骨髓炎 。
4、有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人 。
5、恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱而极度消瘦虚弱的人 。
6、血小板减少性紫癜或过敏性紫癜的病人 。
7、大面积的皮肤病人或患溃疡性皮炎的病人 。
注意事项
按摩时双手一直要保持清洁，按摩时也不要戴什么装饰，以免伤害到按摩者的皮肤 。按摩之前为了能取得良好的效果，按摩者应该全身放松，全身按摩时要注意按摩方向，要顺着血液和淋巴液回流的方向按摩，力度要由轻到重 。
一般像有急性传染病、急性骨髓炎、结核性关节炎、传染性皮肤病、皮肤湿疹、水火烫伤、肤溃疡、肿瘤，以及各种疮疡等症 。除此以外的话，妇女经期，怀孕五个月以上的孕妇，急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者 。还有就是久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者，这些人都禁止按摩的 。
按摩作用
【专业按摩手法步骤中医正确的按摩手法】加强循环
加强血液和淋巴的循环
按摩可使局部皮肤潮红，皮温增高，毛细血管扩张，血液淋巴循环增加，具有调节血液和淋巴循环的作用 。
理筋通淤
理筋整复疏通淤塞
运用按摩的捏、摇、扳、拔等手法，可以使关节脱位得以整复，骨缝错开得以合扰，软组织撕裂得以对位，血肿机化导致的粘连得以疏通，有利于损伤组织的修复和功能重建 。
调节神经系统
按摩既可使神经兴奋，又可抑制神经 。对腰背痛、头痛头昏、神经衰弱等病，用按摩手法调整神经系统，使兴奋、抑制达到平衡，就能缓解症状 。
增强体质
增强机体抗病能力
有资料表明，背部两侧按摩10分钟，可使白细胞总数轻度升高，白细胞吞噬指数和血清抗体明显增高 。这充分说明，按摩可提高机体的抗病能力 。
手法简介
1 摩法
(1)掌摩法，做环形而有节律抚摩，亦称摩腹 。在摩腹时，常按如下顺序进行摩腹=>上腹=>脐=>小腹=>右下腹=>右上腹=>左上腹=>左下腹 。
(2)指摩法、中指、无名指、小指指面附着在治疗部位上，做环形而有节律抚摩 。本法用于面部、**或某些穴位 。
2 擦法
(1)掌擦法，做往返直线快速擦动 。本法接触面积大，产热低且慢，主要用于腰骶、四肢、肩部 。
(2)侧擦法，做往返直线快速擦动 。本法接触面积小，产热高且快，主要用于腰骶、肩背及四肢 。
(3)鱼际擦法，做往返直线快速擦动 。本法接触面积小，产热较快，主要用于上肢及颈肩部 。
3 推法
(1)掌推法，进行单方向的直线推动 。推动时应轻而不浮，重而不滞 。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部 。
(2)指推法，进行单方向的直线推动 。本法用于肌腱及腱鞘部位 。
(3)肘推法，进行单方向的直线推动 。本法用于脊柱两侧 。
(4)拇指分推法，自前额正中线向两旁分推 。
(5)十指分推法，自**正中线沿肋间隙向两侧分推，亦称开胸顺气 。
(6)鱼际分推法，自腹部正中线沿肋弓向两侧分推 。
(7)合推法 。
4 抹法
用双手拇指的罗纹面着力于一定部位，以拇指的近端带动远端，做上下或左右的单方向移动 。本法用于前额部 。
5 扫散法
医生手指屈曲置于患者头部两侧，做前后方向的快速滑动 。
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