你常吃这些“中药零食”吗?
你常吃这些“中药零食”吗?
近年来研究证明,市场上流行的不少小零食常吃对健康不利,甚至被认为是“垃圾食品” 。于是,聪明的商家根据中医“药食同源”原理,很快推出一款款所谓“中药零食”,既解馋又进补,市场非常热销,特别是春节前后,市场更是火暴 。但专家指出,既然含“药”就不能随便乱吃、多吃,只有吃对才有利健康,才能起到进补作用 。
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