左肱骨大结节撕脱骨折的情况是一种严重的外伤 ， 这样的外伤主要是由于外力直接所致 ， 是一种严重的受伤情况 ， 有的时候伤情会特别的严重 ， 这样的情况是需要进行正规和系统治疗 ， 一般在治疗后通过好的调理恢复后是没有什么问题的 ， 在进行调理的时候主要是进行饮食上的调理 ， 下面就来进行一下了解 。
1 ， 食物要易于消化和吸收 ， 慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒 ， 酸笋 ， 姜和燥热食物)等 。在全身症状明显的时候 ， 应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜 ， 供给的食物必须少含渣滓 ， 便于咀嚼和消化 。
2 ， 适当补钙 ， 多晒太阳 ， 均衡营养 ， 科学烹调 。有条件的话 ， 多吃对骨折恢复特别是粉碎性骨折的恢复有帮助的食品：豆腐、虾、海带、紫菜、猪脑、鸡蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、芹菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇 。苹果、黑枣、桑椹干、花生、莲子 。
3 ， 炒菜要多加水、时间宜短 ， 切菜不能太碎 。
4 ， 如果吃含草酸较多的菜 ， 一定要先用热水浸泡5分钟去除草酸 ， 以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙 ， 如菠菜、茭白、韭菜都是含草酸较多的菜 。
5 ， 适当吃些杂粮 ， 如高粱、荞麦片、燕麦、玉米等 。
【左肱骨大结节撕脱骨折恢复期间饮食吃什么好】通过上述的了解 ， 我们知道了如何进行饮食 ， 左肱骨大结节撕脱骨折的情况在平时的时候一定要进行调理 ， 饮食当中多吃对病情有利的食物 ， 而且要注意恢复性运动的锻炼 ， 平时的饮食不吃辛辣、油腻类的食物 ， 而且是不能吃肉骨头的 ， 尽量的不要出现偏食情况 。
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