芹菜汤怎么做好吃芹菜汤的功效

芹菜汤是生活中很受欢迎的蔬菜汤，是以新鲜芹菜为主要原料，搭配不同食材制成的一种健康养生汤，今天为大家介绍的是芹菜汤的具体做法，能让大家知道芹菜汤怎么做好吃，同时也会让大家了解芹菜汤的功效有哪些。

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芹菜汤怎么做好吃 【芹菜汤怎么做好吃芹菜汤的功效】1、芹菜汤在做的时候放适量的牛奶特别好吃，在做的时候需要准备新鲜芹菜，150块外套洗净以后切成段放在锅中加适量鸡汤，然后加热煮开，再放入准备好的新鲜牛奶，然油淋上适量的香油，得后加少量食用盐调味，调匀后就能得到奶香浓郁的芹菜汤。
2、芹菜汤在做的时候加适量的红枣特别好吃，在需要时可以准备新鲜香芹500克。把它洗净以后切段，再准备10个红枣，把它们一起入锅加适量清水，煎煮好以后放少量食用盐调味取出后就能直接吃，这样做好的芹菜汤特别好吃。

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芹菜汤的功效1、预防高血压
芹菜汤对人类的高血压有特别好的预防作用，因为芹菜本身就是一种能降压的蔬菜，把它煮汤以后食用能让它发挥更好的降压作用，能预防高血压也能用于人类高血压的辅助治疗效果特别好。
2、减肥瘦身
减肥瘦身也是芹菜汤的重要作用，芹菜汤低脂低热量，含有大量的纤维素，能清肠排毒促进肠道蠕动，加快人体内大便生成和排出，另外它还能加快体对脂肪的消耗，避免脂肪在身体内堆积，能预防身体肥胖也能减肥瘦身。
上面为大家介绍了芹菜汤的做法，让大家了解了芹菜汤怎么做好吃，也掌握了做芹菜汤的方法技巧，后来还让大家了解了芹菜汤的功效，如果大家喜欢它，就试着按上面介绍的方法去做吧，相信大家都能做出好喝的芹菜汤。