老人喝茶谨记六方面
老人喝茶谨记六方面
茶文化在我国源远流长,受到很多人的欢迎,尤其是老年人 。但是茶叶中含有鞣酸,鞣酸与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质 。因此,常喝浓茶会阻碍铁的吸收,所以老年人喝茶还是要注意 。
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