上班族秋季应多喝茶

季节的变化和人的体质差异,各个季节都应该有不同的养生方法 。例如喝茶,燥热体质者喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶 。下面一起来看看适宜秋季的养生茶吧 。
桔红茶:此茶有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症 。此茶以桔红宣中理气,消痰止咳 。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好 。
铁观音茶:此茶具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效 。人说“春水秋香”,所以,秋茶是茶中的精品,此时又是正逢铁观音秋茶上市 。综合来看,秋季是铁观音的养生之季 。
【上班族秋季应多喝茶】萝卜茶:此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎 。选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用 。
绿茶中的一种成分能与一种人体蛋白质相互作用,有助缓解帕金森病的症状 。
据新加坡媒体报道,这种名为EGCG的抗氧化物存在于绿茶和红酒中,它能与生物体内的AMPK蛋白激酶发生作用,从而保护脑细胞 。
新加坡国立大学医学院的研究人员利用果蝇进行实验后发现,EGCG有助于预防患帕金森病的果蝇脑细胞死亡,这些果蝇的行动能力也相对更好 。
研究人员希望与医药企业合作,依据上述发现,研发治疗帕金森病的新药 。研究人员说,目前应对帕金森病的药物主要是对症治疗,其计划研制的新药可对人脑细胞发挥保护作用 。
研究人员还指出,喝绿茶虽然能起到一定的保护作用,但新药有望实现更好的疗效,对脑细胞给予更实际的保护 。
帕金森病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病,病变部位在人脑的“中脑”部位 。该处有一群名为“黑质神经元”的神经细胞,当这些黑质神经元变性死亡达到80%以上后,大脑的神经传导物质多巴胺会显著减少,直至无法维持其调节神经系统的正常功能,由此会出现静止性震颤、肌肉僵直等帕金森病症状 。

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