冬笋是肉类吗
(25--150毫克嘌呤/100克食物)冬笋
二、宜限量(25--150毫克嘌呤/100克食物) 1. 豆类及其制品:豆腐干、豆腐、豆奶、豆浆、黑豆、绿豆、红豆、花豆 。2. 肉类:鸡胸肉、鸡腿肉、鸡心、鸡胃、鸭肠、猪肉(瘦)、猪肚、猪心、猪 肾、猪肺、猪脑、猪皮、牛肉、羊肉、兔肉 。3. 水产类:黑鲳鱼、草鱼、鲤鱼、河鳗、乌贼、海螃蟹、脆鱼刃、鲍鱼、香螺、 虾、鱼翅、鲨鱼皮 。4. 蔬菜类:扁豆、菠菜、冬笋、笋干、青红白菜、茼茼菜、海藻、海带、蒜、 金针、银耳、鲍鱼菇、九层塔 。5. 油脂类:花生、腰果、芝麻 。6. 其他:栗子、莲子、杏仁、酪鸡蛋、枸杞 。
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