早上能空腹喝苹果汁吗
清晨空腹不宜喝苹果汁 。早上胃肠经过一夜的休息 ， 功能尚在恢复中 ， 因此最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果 。胃肠功能不好的人 ， 更不宜在这个时段吃水果 ， 尤其是西红柿、柿子、橘子、山楂等 。
【早上能空腹喝苹果汁吗】苹果汁（cider）是一种廉价的改善身体健康的饮品 ， 也是可容和不可溶纤维素的来源 。有混浊苹果汁和透明苹果汁两种 。它们的基本加工工艺相同 ， 不同的是混浊苹果汁采用均质步骤 ， 而透明苹果汁采用澄清过滤步骤 。
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