12个月婴儿的辅食食谱有哪些12个月婴儿的护理要点有哪些
一、12个月婴儿可以吃哪些辅食食谱
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十二个月的宝宝能够吃大部分食物了,此时应以饭食为三餐主食,在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶 。在主食方面,浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食 。
1、缤纷红薯粥
食材:白米30g、红薯半个 。
做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥 。红薯洗净后削去外皮切成薄片 。放入蒸锅中蒸至熟透 。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状 。将白米粥煮好 。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可 。
2、栗子枣泥小米粥
食材:小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml 。
做法:红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟 。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻,过滤掉枣皮 。小米加入入电饭煲,加250ml清水煮粥档煮软烂,备用 。将栗子煮熟,用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒 。将枣泥和小米粥混合煮开 。将核桃仁弄碎 。将煮开的枣泥铺在小米粥上面,撒上核桃仁即可 。
二、12个月婴儿有什么护理要点
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1、宝宝睡眠
这个年龄段的宝宝晚上的睡眠时间在10-11个小时,每天加睡两次,每次1-2小时 。每个宝宝的睡眠时间有个体的差异,要是宝宝睡眠时间过少的要注意提供一个良好的睡眠环境,帮助改善宝宝的睡眠情况 。睡眠不好的宝宝也会使食欲下降 。
2、宝宝穿鞋
这个阶段有的宝宝已经会走了,这时候买鞋子都时候应该买大一些,以免影响到宝宝足的正常生长发育 。夏天买鞋应大小适中 。因为夏天的鞋也比较容易观察,所以可多看看宝宝穿上鞋的样子,还可以摸摸宝宝穿上鞋的感觉,恰到好处才可购买 。冬天买鞋时,从后脚跟里把手伸进宝宝穿着的鞋里,留下一个小手指的空间比较好 。
3、宝宝着装
这个年龄段的宝宝长得太快,衣服淘汰快,所以需要购进一批新的适合宝宝穿着的衣服 。注意不要给孩子穿太大的衣服,也不要给宝宝穿太多的衣服 。给宝宝穿衣注意要选轻薄的面料,方便宝宝活动,衣服要勤洗换 。
4、宝宝排泄
宝宝断奶吃饭后,大便只有一两次,这时家长更应重视排便的*,使小儿养成良好的排便习惯 。这个时期宝宝还小神经发育还没到完全成熟,可以慢慢训练宝宝把尿,到了一定时候宝宝肯把尿就可以开始不用尿布尿片,或者是晚上睡觉的时候才用 。
三、12个月婴儿的早教方法有哪些
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1、早教方法
这个月龄段的宝宝已经学会爬行,并开始学习站立和行走 。逐步解放双手后,他们的好奇心和探索精神进一步被激发 。宝宝的认知能力在这个阶段有了进一步提高 。家长可以借助一些漂亮的玩具,教宝宝理解大小、里外、因果等逻辑概念 。
【12个月婴儿的辅食食谱有哪些12个月婴儿的护理要点有哪些】宝宝的语言天赋也即将觉醒 。7至9个月期间还只会说单音节,这个阶段的宝宝开始朝着双音节发起进攻了 。一岁以后宝宝就将进入语言能力的爆发期,在这个阶段家长应多多跟宝宝进行交流,为其语言的发展打好基础 。在交往能力上,宝宝也开始有了进一步加强,家长可以教其学习握手、再见等基本的社交礼仪 。
2、早教重点
精细动作、独立意识 。鼓励宝宝串珠子,给玩具分类 。给宝宝一个玩具娃娃,让你有机会照顾别人 。给宝宝一个安全活动的空间,让他练习站立、弯腰、走 。
总的来说,对于12个月的宝宝而言,此时的宝宝需要提高认知能力、语言能力、交往能力以及动手能力等,从而更好的满足宝宝的好奇心和这个时期的探索精神 。需要在此提醒大家的是,家长朋友不要过分关注宝宝的早教问题,切不可做一些拔苗助长的事情 。
四、12个月婴儿的能力发展方案有哪些
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语言能力
你的宝宝现在多半已经可以说个别单字了,这真的很棒 。你不要着急,到宝宝能说两个字,还是需要一段时间的 。你平时和宝宝说话时,尽量使用简洁清晰的言语(注意不是儿语),这对宝宝学习语言是很重要的 。
大动作技能
有的宝宝可能已经可以独站了,甚至会走了,但是,现在对他来说,最好的大动作训练还是爬行和增强下肢的力量 。曲腿蹦跳就是个很好的练习,你可以让宝宝在弹簧床上、沙发上或者你的腿上蹦跳 。除了有助于锻炼下肢的力量,曲腿蹦跳还能提高膝关节屈伸的协调性,对宝宝的行走也是很有帮助的 。
独立意识
随着宝宝各种能力的增强,他的独立意识逐渐凸显出来,越来越不愿意听从你的指挥,更想自己做一些事情 。你可以给宝宝更多的自由,你需要做的就是在身边引导和陪伴 。尤其是在宝宝自己玩得正开心时,尽量不要打断他的兴致 。你也可以给宝宝准备个玩具娃娃,让他学习照顾别人,他会很乐于这样做的 。
精细动作
只要宝宝不厌烦,你就可以想尽办法让他反复练习精细动作能力 。你可以鼓励他串珠子,给玩具归类(按形状、颜色、大小等),也可以给日常用品(小袜子、鞋子)等等归归类 。这种生活中的游戏,宝宝会很乐于参与 。如果你细心观察,你可能会发现,你的宝宝现在对圆形和红色的物品会很感兴趣 。
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