众所周知 ， 安化黑茶中含有多酚类等物质 ， 能够溶解人体内的脂肪 ， 促进脂肪的消耗和排除 ， 还能够加速人体脂肪的分解 ， 所以许多想要减肥的朋友们都在喝黑茶 ， 那大家知道喝安化黑茶的最佳季节是什么季节吗？不知道的话下面我们就一起来了解一下吧！冬季喝安化黑茶?冬天的时候一般天气比较寒冷 ， 气温相当的低 ， 冬天应该喝温性茶 ， 应选择红茶或者黑茶 。 ， 可以发挥黑茶的优势 ， 喝黑茶可以补充能量 ， 积蓄阳气 ， 有利于人体的健康 。因为黑茶内富含的物质是非常丰富的 ， 而冬季寒冷 ， 是一个需要暖胃 ， 暖身的季节 ， 喝黑茶可以去油腻 ， 起到暖身的功效 。冬季喝黑茶的好处?1、瘦身、分解脂肪?在冬天 ， 人们往往食欲增强 ， 是一个易发胖 ， 易囤积脂肪的季节 ， 因此进食的油腻食品是非常多的 ， 且身体较寒 ， 需要补充能量 ， 而黑茶 ， 常常被称为“瘦身茶”“减肥茶” ， 具有分解脂肪 ， 促进脂肪分解排出体外的功效 ， 可以用来刮油 ， 促进食物的消化 ， 去除油腻 。?2、助消化?黑茶内含有丰富的膳食纤维 ， 可以调理肠胃 ， 帮助清理肠道垃圾 ， 帮助消化 ， 黑茶可以作为治疗腹胀和消化不良的药物 。?3、降三高?黑茶中含有多酚类等物质 ， 能够溶解人体内的脂肪 ， 促进脂肪的消耗和排除 ， 还能够加速人体脂肪的分解 ， 从而使得人体的脂肪含量降低 ， 起到了消脂和减肥的功效 ， 还可以降低“三高” ， 帮助养身 ， 因此 ， 在冬天饮用黑茶是非常适合的 。冬季喝安化黑茶注意事项?1、忌喝新茶?新茶存放时间短 ， 含有较多的未经氧化的多酚类 ， 醛类及醇类等物质 ， 对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用 ， 易诱发胃病 。因此 ， 黑茶类新茶宜少喝 ， 存放不足半个月的新茶更应忌喝 。?2、忌喝头遍茶?茶叶表面总有一定的残留 。因此 ， 头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。?3、忌空腹喝茶?空腹喝茶可稀释胃液 ， 降低消化功能 。同时 ， 水吸收率高 ， 可使茶叶中不良成分大量入血 ， 从而引发头晕 ， 心慌 ， 手脚无力等症状 。?4、忌饭后喝茶?茶叶中含有大量鞣酸 ， 鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应 ， 生成难以溶解的新物质 ， 时间一长引起人体缺铁 ， 甚至诱发贫血症 。?5、忌发烧喝茶?茶叶中含有茶碱 ， 有升高体温的作用 ， 发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。?6、溃疡病人忌喝茶?茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌 ， 升高胃酸浓度 ， 诱发溃疡甚至穿孔 。?7、忌经期喝茶?月经期间喝茶 ， 特别喝浓茶 ， 可诱发或加重经期综合症 。综上所得 ， 正常情况下 ， 黑茶四季皆宜 ， 不过其中以冬季喝最佳 ， 因为黑茶温和 ， 在寒冷的冬天喝上一杯安化黑茶不仅减肥还助消化！
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