姜红糖水怎么做

先把姜切片,再把姜和红糖放火上用水去煮,尽量用小火 。

红枣洗净去核、生姜切片备用 。锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开,转小火煮至剩一碗水量 。加入红糖煮至溶化即可 。生姜两三片可以了,红枣你适量 。如果你是寒体,特别是有胃肠消化不良,是可以连续服用一段时间,等到有上火感觉和胃疼的时候必须停用了! 如果你本身不怕冷,是热体,最好就不要天天喝了!

姜切丝或片加水和红糖熬开 。

姜,水,红糖,各适量放一起熬

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