武靴叶是来自印度的藤蔓状草本植物 ， 用来泡茶 ， 味道有点苦苦的 ， 如果在吃甜食的时候 ， 喝上一杯 ， 能缓解苦涩味 ， 又能控制糖分的摄入量 。
作用：抑制糖分的吸收与血糖的上升
武靴叶中富含的武靴叶精华 ， 能抑制葡萄糖进入小肠内被人体吸收 ， 同时避免血糖值急升 ， 也就能阻止脂肪积聚在体内了！
【武靴叶茶抑制糖分的吸收】脂绿茶茶方：绿茶1g、大黄半钱 。
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用 。
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉 ， 常饮此茶还可抗老化 。但平常大便软的人 ， 吃了容易泻肚子 ， 暂勿服用 。
6、消暑清凉茶原料：绿茶3克、太子参、生姜1片 。
制法：将所有原料一同放入杯中 ， 以70℃～80℃的水冲泡 ， 加盖闷片刻即可 。
用法：代茶饮 。
功效：消暑解热 ， 清凉明目 ， 调理脾胃 。
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