瑶浴的功效与危害

【瑶浴的功效与危害】

瑶浴的功效与危害

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瑶浴的功效:驱除寒气 , 调节心脏功能 。消除疲劳 , 减轻肌肉负担 , 改善风湿关节疼痛 。易睡安眠 , 改善睡眠质量 。排毒养生 , 排出毒素 , 一身轻松 。提升免疫力 , 增强身体抗病能力 。美容护肤 , 预防皮肤病 。降脂减肥 , 改善体形 。促进代谢 , 改善全身微循环 。
瑶浴的危害:体弱者浸泡过程中可能出现头晕 , 心跳加快 , 恶心 , 全身无力等症状 , 属正常现象 。体质越差越明显 , 随着不断的泡浴对体质进行调整 , 以上症状会逐渐消失 。
体虚 , 风寒重 , 体内毒素过多 , 湿毒偏重的人泡浴中会出现风疹 , 湿疹并伴有瘙痒等症状属正常现象 , 一般2小时后消失 。注意事项:手指与脚趾是通气的地方 , 所以泡瑶浴时注意应该露出手指与脚趾 , 这样耐泡 , 心脏也能承受更大 , 对身体帮助更大 。

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