为什么不建议买动感单车
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在动感单车的骑行过程中 ， 对膝关节的摩擦会比较大 ， 再加上高强度的运动节奏 ， 很容易造成伤害 。因此建议膝盖有损伤的人不要参加此项运动 ， ， 虽然当时不会有太大反应 ， 但在长时间的运动后会有体现 。
在骑行动感单车的过程中 ， 会伴随着快节奏的音乐 ， 并有些高强度的训练 ， 心脏病和高血压患者在运动前最好咨询医生 ， 最好不要参与此项运动 ， 以免发生危险 。
【为什么不建议买动感单车】在进行动感单车训练时 ， 最好在教练的指导下进行 ， 一个人锻炼时禁止单手或放开双手骑车 ， 因为在高强度的骑行或是站姿、跳跃等情况下受伤 。
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