瘦肉香葱豆豉粥
瘦肉香葱豆豉粥的味道非常的鲜美哦 ， 有兴趣的朋友可以自己去尝试做来喝下的 。
瘦肉香葱豆豉粥
瘦肉香葱豆豉粥简介豆豉味苦、性寒 ， 入肺、胃经;有疏风、解表、清热、除湿、祛烦、宣郁、解毒的功效;可治疗外感伤寒热病、寒热、头痛、烦躁、胸闷等症 。这款粥不仅暖胃 ， 而且还可以预防感冒 ， 早餐来上一碗 ， 非常舒服 。瘦肉香葱豆豉粥的做法介绍 大米100g瘦肉50g辅料香葱适量豆豉适量盐适量
1.将大米淘洗干净 。2.砂锅内注入一大碗水 。3.大火烧开转小火慢煮20分钟 。
4.煮粥的同时来准备其他材料：葱切段、瘦肉切片、取豆豉10克备用 。
5.粥慢慢变粘稠时加入瘦肉搅拌 。
6.猪白后加入豆豉搅拌 。
7.加入葱白 ， 加一点点盐 。
8.关火 。将葱叶洒在上面即可 。小贴士煮粥的过程可以适当的开盖来看看 ， 不时用勺子搅拌一下 ， 防止粘锅 。
瘦肉香葱豆豉粥的功效介绍【瘦肉香葱豆豉粥】 香葱又称冬葱、火葱、细香葱或四季葱 ， 属百合科葱属 ， 是一种多年生宿根的草本植物 ， 原产地有说是中国 ， 也有说是西亚 。
香葱为鲜绿色 ， 葱叶长而空心 ， 茎柔细而香 ， 含有颇高的挥发油 ， 烹调加热后便会迅速在空气中释放 ， 为不同菜肴添上色香味美 。
