女人吃红茶还是白茶？胃寒、体寒的女生可以喝红茶，要减肥的女生可以喝白茶 。具体的我们来了解一下！首先，我们来了解一下女生喝红茶和白茶的好处 。?女生喝红茶的好处?红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能 。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率 。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝（要看个人体质），用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用 。至于乌龙茶、铁观音等较为中性 。?红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论 。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶 。?女生喝白茶的好处?白茶的药效性能很好 。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用 。其中突出的功效是治麻疹、促进血糖平衡、明目和保肝护肝 。其次，我们来了解一下什么时候女生不能喝红茶和白茶 。?女人什么时候不能喝红茶?1、结石病人和肿瘤患的女生 。结石患者一般不允许饮红茶 。?2、有贫血的、有精神衰弱失眠的女生 。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重 。?3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的女生 。因为红茶具有很好的提神作用 。?4、胃热的女生 。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用 。?5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的女生 。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶 。?6、正在服药的女生 。红茶会破坏药效 。?7、经期的女生，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。?8、孕期女生，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适 。?9、哺乳期女生，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量 。?10、更年期女生，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象 。女人什么时候不能喝白茶?1、胃寒的女生忌空腹饮用?白茶是寒性的，胃热的人可以在空腹时候适量饮用，胃中性的人可以任何时候饮用，如果是胃寒的朋友是要在饭后饮用，白茶一般是不会刺激胃壁 。?2、发烧的女生别喝茶，茶叶中含有咖啡碱，这种物质不仅没有降温的作用，反而会导致体温升高 。服用药物之后喝茶，会降低药效 。?3、患有肝病的女生别喝茶，茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢 。这个时候如果肝脏患病，那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力，并且对于肝脏本身也会造成影响 。?4、哺乳期间的女生不要喝茶，也别是浓茶 。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶，那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现兴奋，孩子就会表现出夜啼以及少眠 。?5、贫血患的女生别喝茶，茶叶中含有鞣酸，这种物质能够和铁元素结合，生成不溶性的终和物，导致身体吸收铁元素减少，贫血症状加重 。?6、女生饮用白茶不要太浓：饮用白茶不要太浓，5克的茶叶可以用50毫升的水冲泡，水温要求95℃以上 。综上，女生不管是喝红茶还是喝白茶都是很好的，不过上述时期是不能喝的，
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