儿童可以吃生蚝吗 儿童能吃生蚝吗


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【儿童可以吃生蚝吗 儿童能吃生蚝吗】解答:
1、可以适量食用 。
2、牡蛎是一种常见的海洋食用贝类,口感鲜滑,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、糖原、牛磺酸、钙、锌、镁等营养成分 。儿童适当食用有助于补充身体所需的营养成分,有助于促进身体的生长发育 。但要注意不要暴饮暴食,否则可能会影响身体健康 。
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