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去游泳，如果是室外的游泳池游泳，一般气温要在35度以下，温度过高可能导致体能丧失以及中暑等情况的发生 。
室内游泳池的水温通常保持在26℃至29℃，这个温度最适宜游泳 。
【最适合人们有用的水温 游泳水温最适宜多少度】若水温为20℃，此时在水中，身体所产生的热量就不及所散发的热量，身体表层和四肢的肌肉、神经会不由自主地降低温度，以保护体内器官免受伤害 。
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