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宣散风热
薄荷性凉、味辛 ， 凉性药通常具有清热、解毒、泻火等作用 ， 辛味要通常具有发散解表、行气行血等作用 ， 在临床上主要用于风热感冒、风温初起等病症的治疗 ， 所以薄荷具有宣散风热的功效 。
清利头目
薄荷的味道辛辣 ， 食用后可以促进机体的汗液分泌 ， 达到散热的效果 ， 并且含有的薄荷脑等成分 ， 可以刺激神经引起凉感 ， 所以薄荷食用后 ， 对于风热所致的头晕目眩、目赤肿痛等症 ， 都具有一定缓解作用 。
透疹止痒
薄荷有宣散风热的功效 ， 对于热毒所引起的口疮、风疹、麻疹等皮肤病 ， 都具有治疗作用 ， 并且所含的薄荷醇局部应用 ， 可以刺激中枢神经的冷觉感受器 ， 使局部皮肤有清凉及镇痛的感觉 ， 从而有效达到止痒的功效 。
化痰止咳
【薄荷的功效与作用禁忌 薄荷可以生吃不】 薄荷本身对风热感冒的症状就具有缓解作用 ， 并且其中的薄荷醇等成分 ， 能够刺激气管粘膜 ， 使之产生新的分泌物 ， 从而使浓厚的痰液得到稀释 ， 变的更易咳出 ， 所以薄荷食用后能够达到一定化痰止咳的功效 。
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