文章插图
理气健脾
茯苓和陈皮都可以直接入脾经起到补益作用，其次陈皮中含有挥发油及酸性物质等成分，具有刺激胃肠消化液分泌的功效，可以促进胃蠕动，排除肠道内积气，帮助食物消化吸收，减轻脾胃负担等功效，所以茯苓和陈皮有理气健脾功效，适宜胸脘腹满、食欲不振、消化不良等症 。
利水消肿
茯苓和陈皮具有健脾胃的功效，而脾胃主运化，可以加快体内的水湿排出，所以茯苓陈皮泡水喝有利水消肿的功效，适宜各种原因引起的身体水肿、小便不利等症 。
宁心安神
【茯苓陈皮泡水喝的功效与作用 茯苓陈皮泡水喝的注意事项】 茯苓可以直接入心经，将心火去除，且陈皮挥发油散发出的气味，有一定平缓情绪的功效，所以茯苓陈皮泡水喝有一定宁心安神的功效，适宜心烦气躁、心神不宁、失眠多梦、惊悸、谵妄等症 。
化痰止咳
陈皮有燥湿化痰的功效，且茯苓陈皮都有健脾胃的功效，能够加快体内痰湿的排出，所以茯苓陈皮泡水喝对脾虚痰湿引起的咳嗽等症具有一定缓解作用 。
推荐阅读
- 陈皮泡脚的功效与作用 陈皮泡脚的注意事项
- 蚊香灰泡水有什么好处 蚊香灰泡水怎么做
- 山竹可以泡水里保存吗 山竹放冰箱可以保存多久
- 百香果可以泡水喝吗 百香果怎么泡水好喝
- 百香果泡水可以过夜吗 百香果泡水能隔夜喝吗
- 菊花枸杞泡水的功效与作用 菊花枸杞泡水的注意事项
- 橘子皮是陈皮吗 橘子皮和陈皮的区别
- 茯苓栀子菊苣茶的功效与作用 茯苓栀子菊苣茶的注意事项
- 新鲜冬虫夏草泡水喝吗 新鲜冬虫夏草泡水温度
- 一杯水放多少片西洋参 西洋参泡水可以天天喝吗