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活血通络
稔子根具有一定的药用价值 ， 中医认为稔子根性平 ， 味略酸而涩 ， 食用后入脾经以及肝经 ， 能起到活血通络作用 。一般常被用来治疗创伤流血以及崩漏带下之症 ， 另外对女性产后腹痛都能起到一定的质量效果 。
改善风湿关节疼痛
稔子根在活血通络的同时还能起到一定祛风止痛、除湿的作用 ， 因此其对风湿关节疼痛等症状能起到一定的缓解作用 ， 因此有此类症状的人群可以靠服用稔子根煎水来调理风湿性关节疼痛的情况 。
止血
稔子根还具有一定的止血作用 ， 对于一般的便血症状具有较好的调理作用 ， 当出现便血症状时只需将稔子根加水煎制食用一段时间便血症状就能得到改善 。另外 ， 像创伤性流鼻血的情况 ， 服用稔子根煮熟也是能得到缓解的 。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜 。
禁忌人群：大便秘结人群慎食 。
【稔子根的功效与作用 稔子根的注意事项】 不宜同食：无特殊同食禁忌 。
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