吃杏子为什么会拉肚子 吃杏子要注意什么
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吃杏子为什么会拉肚子
【吃杏子为什么会拉肚子 吃杏子要注意什么】 胃酸增多易导致拉肚子 。
杏子吃多了会引起人体多种不适反应 ， 腹泻就是其中之一 。杏子含有较多的有机酸、水分、糖分和膳食纤维 ， 吃多了会导致胃酸增加 ， 对肠胃刺激增大 ， 然后开始出现肚子疼、腹泻等 。
另外 ， 杏子性质温热或者说大热 ， 多吃极易引起上火 ， 对咽喉、口腔健康的影响比较明显 。
吃杏子为什么屁多
可能消化不良 。
可能是消化不良导致的因素 ， 因为水果不是太好消化 ， 所以出现相关症状 。具体需要到医院进一步确诊 。对于上述症状 ， 尽量避免进食难以消化的食物 ， 可以使用健脾和胃的药物 ， 可以口服补脾益肠丸 ， 以及健胃消食片一类有效的缓解 。
吃杏子注意事项
1、杏子一定不能空腹吃 ， 因为空腹食用杏子会对胃造成极度损害 。
2、杏子一天最好吃4-5个不能过多食用 。俗话说“桃养人 ， 杏伤人 ， 李子树下埋死人” 。
3、杏子不宜与生湿类食物(如肥猪肉、鸭肉等)同吃 。
4、杏子具有很好的热性和滑胎性 ， 因此孕妇不宜食用 。
5、虽然杏仁有许多的药用、食用价值 ， 但不可以大量食用 ， 食用过多可致中毒 。建议成人每天食用杏仁不超过6颗 。
6、杏子皮可以吃 。把皮皮上的毛毛洗干净了就可以直接吃,很新鲜的不好去皮 。放的熟一点的话,去皮比较好吃一点 。
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