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护眼明目
【玉米须加枸杞子的功效 玉米须泡水喝的禁忌】 枸杞中含有丰富的胡萝卜素,具有预防夜盲症的作用,同时玉米须中的叶黄素和枸杞中的维生素A具有保护眼睛,增强视力的作用,因此玉米须加枸杞子煮水喝可以起到护眼明目的功效 。
降血糖
玉米须具有降血糖的作用;而枸杞中的枸杞多糖对于高血糖也有一定的控制作用,因此玉米须加枸杞子可辅助降血糖,适宜血糖高以及糖尿病人服用 。
降血压
玉米须加枸杞子泡水喝具有促进体液排出的作用,可以降低体内金属离子含量,起到降血压的效果,适宜高血压人群饮用 。
美容养颜
玉米须加枸杞子煮水,其中枸杞含有胡萝卜素、维生素A等具有抗击自由基、增强皮肤抵抗力的成分,经常喝可以保护肌肤,美容养颜 。
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