佩兰怎么泡水喝 佩兰泡水的最佳搭配


佩兰怎么泡水喝 佩兰泡水的最佳搭配

文章插图
佩兰藿香茶
材料
佩兰、藿香 。
做法
1、将佩兰、藿香用水洗净,沥干水分;
2、将佩兰和藿香洗净放入煮锅中;
3、加适量水,大火煮开;
4、转小火煮5分左右,倒入杯中,即可 。
功效:解暑祛湿、醒脾开胃 。
荷叶佩兰茶
材料
荷叶、佩兰 。
做法
1、将荷叶、佩兰洗净,沥干水分;
2、将两者放入锅中,加适量水;
3、用大火煮开,转小火煮10分钟左右;
4、倒入杯中,即可食用 。
功效:芳香化湿、发表解暑 。
苍术佩兰茶
材料
苍术、佩兰 。
做法
1、将苍术、佩兰用水洗净;
2、将所有材料放入锅中,加适量水;
3、大火煮开,改小火煮5~10分左右;
4、倒入杯中,即可饮用 。
功效:燥湿健脾、祛风除湿 。
茯苓佩兰茶
材料
干茯苓、干佩兰、陈皮、清水、蜂蜜 。
做法
1、将茯苓、佩兰、陈皮洗净,放入清水中浸泡几分钟;
2、煮锅中加适量清水,放入茯苓干、佩兰和陈皮;
3、大火煮开,改成小火煮10分钟左右;
4、倒入杯中,茶温,加蜂蜜调匀,即可 。
【佩兰怎么泡水喝 佩兰泡水的最佳搭配】 功效:利水渗湿、健脾安神 。

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