栀子花和玫瑰花可以一起泡水喝吗 玫瑰栀子茶有什么功效
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栀子花和玫瑰花可以一起泡水喝吗
【栀子花和玫瑰花可以一起泡水喝吗 玫瑰栀子茶有什么功效】 可以一起泡水 。
玫瑰花芳香怡人，是一种药食两用的植物，具有活血化瘀、理气解郁、排毒养颜等功效，可以用来泡茶，而栀子花也是一味中药材，能清热解毒、化痰止咳、利尿消肿，两者所含成分及药效均不冲突，可以一起泡水 。
玫瑰栀子茶有什么功效
行气解郁 玫瑰花具有疏肝理气的功效，而栀子花有清热解毒的作用，两者一起泡水喝，可以清热除烦，有调节心情、缓解压力等作用，能减少不良情绪对人的影响，适合焦虑、抑郁者饮用 。
活血调经 玫瑰花有活血通经的功效，可用于治疗淤血导致的月经紊乱，若女性有痛经、月经不调等症状，可以常用玫瑰花泡水喝，但要注意，栀子花性寒凉，不适宜经期服用，以免导致身体不适 。
清肺止咳 栀子花中含有多种微量元素，有抗菌消炎的作用，还能稀释咽喉中的痰液，有清肺降火、止咳化痰的功效，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状 。
玫瑰花茶可以天天喝吗
不建议天天喝 。
玫瑰花中含有多种维生素、矿物质，还含有大量的挥发油，常用玫瑰花泡水喝，有理气解郁、美容养颜等功效，不仅可以改善抑郁、烦躁等情绪，还可以使肌肤更加红润光滑，但要注意，其性温热，若长期过量服用，可能会导致上火或造成内分泌失调，一般来说，一周喝2~3次即可 。
栀子玫瑰花茶怎么泡
栀子玫瑰花茶
材料
栀子花、玫瑰花、蜂蜜 。
做法
1、将栀子花、玫瑰花用水洗净，沥干；
2、将两者放入茶杯中，注入沸水；
3、盖闷5~10分钟，加适量蜂蜜；
4、搅拌均匀，即可饮用 。
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