五味子和决明子可以一起泡吗 五味子决明子茶的功效
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五味子和决明子可以一起泡吗
【五味子和决明子可以一起泡吗 五味子决明子茶的功效】 可以一起泡 。
五味子性温、味酸，有敛肺止咳、益肾固精的功效，可用于治疗久咳虚喘、自汗、盗汗等，而决明子性寒，有清肝明目、润肠通便的作用，主治目赤涩痛、大便秘结等症状，两者没有配伍禁忌，且药效不冲突，可以一起泡水 。
五味子决明子茶的功效
补肾宁心 五味子有益气生津、补肾宁心的功效，常用于盗汗、遗精、肺虚咳嗽、久泻久痢等症状，若是用于遗精，可以配伍桑螵蛸、煅龙骨同服，如果是治疗久泻久痢，可以搭配肉豆蔻、芡实等一起泡水，对于肺肾两虚所致的虚咳、气喘症状，可以和枸杞、杜仲等补肾药材同服 。
收敛固涩 五味子性温，味酸、甘，归肺、心、肾经，有收敛固涩的功效，可用于治疗梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止等症状 。五味子泡水除了有收敛固涩的功效外，还含有维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，能为机体补充多种所需营养物质，是保健养生佳品 。
润肠通便 决明子中含有大量的膳食纤维，还含有大黄素等成分，有润肠通便的作用，而五味子是常见的中药材，有敛肺滋肾、涩精止泻的功效，两者一起泡水，可用于改善便秘、失眠等症状 。
决明子泡水喝要炒熟吗
建议炒熟 。
决明子性寒，具有润肠通便的功效，生的决明子药效更显著，若直接泡水喝，可能会导致腹泻，将决明子炒熟再泡水，可以减少对脾胃的刺激，既能发挥润肠的效果，又可以减少不适症状 。
五味子泡水一次放几粒
10克左右即可 。
五味子性温、味酸，具有生津敛汗、涩精止泻的功效，可用于治疗虚咳久喘、久泻不止、盗汗、遗精等症状，一般来说，泡水放10克左右即可，若长期过量服用，可能会导致胃痛、反酸、肠鸣等不适症状 。
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