文章插图
穿心莲大枣
原料
穿心莲10克、红枣3克、蜂蜜5克 。
1.将穿心莲、红枣洗干净;
2.放入杯中,冲入沸水;
3.盖闷10分钟后,调入蜂蜜 。
功效:养肝排毒、促进造血、美容养颜 。
穿心莲胖大海茶
材料
干穿心莲20g,胖大海10g 。
做法
1.将穿心莲、胖大海洗净;
2.放入杯中,冲入沸水;
3.盖闷5分钟,可加入蜂蜜调味 。
功效:滋阴润肺、清热解毒、化痰止咳 。
穿心莲菊花茶
原料
穿心莲、菊花、热水 。
做法
1.将穿心莲和菊花用热水冲泡一次;
2.醒醒茶并去除渣滓,然后倒入第二遍热水;
3.待水温后即可饮用,也可加入冰糖调味 。
功效:清肝明目、散痈消结 。
穿心莲金银茶
材料
干穿心莲30g,车前草9g,鱼腥草5g 。
做法
1.将材料洗净,加2碗水用小火煎汁至1碗;
2.每日1碗,2周为一个疗程 。
【穿心莲与什么搭配最好 穿心莲怎么泡水喝】 功效:清热解毒、抗菌消炎 。
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