马齿苋怎么泡水喝 马齿苋泡水喝的功效
文章插图
马齿苋蒲公英茶
材料
马齿苋、蒲公英 。
做法
1、将马齿苋、蒲公英洗净，放入杯中；
2、倒入沸水，盖上杯盖；
3、冲泡15分钟左右，搅拌均匀；
4、即可代茶饮用，一日两次 。
马齿苋金银花茶
原料
马齿苋、金银花、开水 。
1、将马齿苋、金银花洗净，沥干水分；
2、将马齿苋、金银花放入杯中；
3、倒入适量沸水，盖上杯盖；
4、冲泡15~20分钟，即可 。
马齿苋鱼腥草茶
材料
【马齿苋怎么泡水喝 马齿苋泡水喝的功效】 马齿苋、鱼腥草 。
做法
1、马齿苋、鱼腥草洗净，放入水中稍微浸泡；
2、将材料放入，倒适量清水；
3、用大火煮开，改成小火煮15分钟左右；
4、倒入杯中，即可 。
马齿苋薄荷茶
材料
马齿苋、薄荷 。
做法
1、将马齿苋洗净，沥干，放入杯中；
2、倒适量沸水，冲泡5分钟左右；
3、放入薄荷叶，盖上杯盖；
4、搅拌均匀，即可饮用 。
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