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白果治头晕吗
有一定作用
睡眠不足、精神压力、贫血、疾病等因素 ， 都可以诱发头晕 ， 白果是一味敛肺止咳药材 ， 主治痰多咳嗽、哮喘、白浊、小便频数等 ， 由于含有黄酮类、甾醇等有效成分 ， 能降低血清胆固醇、扩张冠状动脉 ， 一定程度上 ， 可以缓解心血管疾病导致的头晕 ， 对于其他因素导致的头晕 ， 暂无论据 。
白果吃多了头晕怎么办
就医检查
白果含有白果酸、氢化白果酸、白果酚等有毒成分 ， 过量食用会导致中毒 ， 白果中毒潜伏期为1~12小时 ， 常见发烧、呕吐、腹泻、惊厥、抽搐等症状 ， 如果过量食用白果出现头晕症状 ， 很可能是白果中毒所致 ， 建议立即催吐和就医检查 。
白果怎样吃治头晕
白果天麻炖鸡 主料
柴鸡肉、白果、天麻粉、猪肉、猪骨头、盐、白糖 。
做法
1.将土鸡宰杀 ， 去内脏、净血 ， 放入热水中烫透（2-3分钟） ， 捞出 ， 用镊子夹净鸡身绒毛 ， 待用 。
2.将白果去壳、洗净；将海带洗净 ， 待用 。
3.生姜拍碎、切粒 ， 混拌入花椒和精盐一同作为佐料 ， 待用 。
4.将土鸡、猪棒骨和已配好的佐料一同放入锅中以微火熬煮（5-6小时） ， 使佐料尽量透入鸡肉当中 。
5.在炖鸡起锅前半小时左右 ， 将白果、天麻粉放入锅中煮透即成 。
白果苦瓜 材料
苦瓜 ， 白果 ， 盐 ， 味精 ， 淀粉 。
做法
1.白果洗净 ， 苦瓜洗净切丁 。
2.炒锅上火入油 ， 放白果、苦瓜及调味料炒熟 。
3.最后用淀粉勾薄芡即可 。
白果可以天天吃吗
不可以
白果虽然含丰富的营养物质 ， 有抗衰老、美容、保护心血管的作用 ， 可以辅助高血压、心脏病等疾病的治疗 。但是白果有一定毒性 ， 不适宜每天食用 ， 以免对身体造成伤害 ， 建议一周食用2次 。
【白果治头晕吗 白果吃多了头晕怎么办】
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