鲜人参高血压可以吃吗 鲜人参怎么吃效果最好
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鲜人参高血压可以吃吗
可以适量食用 。
高血压是一种比较常见的慢性疾病 ， 以体循环动脉血增高为主要特征 ， 可伴有心、脑、肾等方面的损害 。
鲜人参是一种比较常见的滋补食品 ， 具有益气补虚的作用 ， 它对血压具有双向调节作用 ， 对于高血压患者来说可以帮助扩张血管 ， 降低血管阻力 ， 能在一定程度上辅助降低血压水平 ， 所以高血压患者是可以食用鲜人参的 ， 但是也不宜食用过多 ， 以免造成反效果 。
鲜人参降压效果好吗
单味药降压作用有限 。
鲜人参虽有一定的调节血压的作用 ， 但是鲜人参的药效不同于干人参 ， 而且单味药治疗作用有限 ， 如果需要系统治疗高血压 ， 建议在医生的指导下辩证施治 。
高血压吃鲜人参要注意什么
1、不能代替降压药物 鲜人参对于血压虽然有一定的调节作用 ， 但是不能起到完全的治疗作用 ， 高血压患者食用鲜人参期间 ， 同时也要服用降压药物 ， 以免导致血压升高而引发不适 。
2、不宜吃萝卜 服用鲜人参后不宜立即吃萝卜 ， 因为鲜人参可以补气 ， 而萝卜行气 ， 同吃会影响人参的补气功效 。
3、不宜吃葡萄 鲜人参不宜与葡萄同吃 ， 因为葡萄中含有鞣酸 ， 极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀 ， 影响吸收而降低药效 。
哪些人不适合吃鲜人参
1、感冒患者 鲜人参具有较好的滋补作用 ， 感冒期间不宜进食补品 ， 否则会导致邪气停滞体内 ， 不能外出 ， 从而可能导致感冒症状加重 。
2、阴虚火旺者 鲜人参具有较好的补气作用 ， 如果有烦躁不安、口干口渴、潮热盗汗等阴虚患者食用鲜人参可能会加重原本不适反应 。
3、过敏体质者 强烈过敏体质者需要慎服鲜人参 ， 否则可能会产生长皮疹、全身瘙痒、腹部不适等过敏反应 ， 如果不确定自身是否过敏 ， 可以先少量服用鲜人参 ， 观察自身反应 ， 如无不适 ， 再继续服用 。
【鲜人参高血压可以吃吗 鲜人参怎么吃效果最好】
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