怕冷的人能吃西洋参吗 西洋参能补气养血吗
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怕冷的人能吃西洋参吗
不建议吃
怕冷一般是阳虚体质 ， 阳虚常见症状有面色苍白、畏寒肢冷、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等 。西洋参是补气滋阴药材 ， 没有补脾助阳的作用 ， 因此怕冷的人最好不要吃西洋参 ， 以免造成身体不适和加重病情 。常年怕冷者可以在医生诊断下 ， 服用人参、枸杞、当归、山药等药材来调理身体 。
西洋参能补气养血吗
能补气养血
西洋参性凉、味微苦 ， 有补气养阴、养胃生津的功效 ， 适用于气阴亏虚、虚热烦倦、内热消渴、口干咽燥、肺虚久咳等症状 。西洋参入心、肺、肾三经 ， 能补气分 ， 又能补益血分 ， 有补益气阴的功效 ， 且补而不燥 ， 清而不热 。
西洋参适合什么人吃
疲劳无力者 西洋参可以提高体力和脑力劳动能力 ， 降低疲劳度和调节中枢神经系统 ， 可以有效缓解疲劳 ， 适用于疲乏无力者 。
脑力工作者 西洋参可以增强中枢神经系统功能 ， 对疲劳的人有兴奋神经的作用 ， 能缓解疲劳 ， 有助增强记忆力 。
体质虚弱者 西洋参可以促进骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等 ， 能提高机体免疫力 ， 适用于体质虚弱者服用 。
西洋参可以每天喝吗
不建议每天喝
虽然西洋参有滋补身体、提高免疫、调节血压的作用 ， 但并不是所有人都适合长期食用 。西洋参性凉 ， 长期大量服用可能会对脾胃造成伤害 。一般来说 ， 西洋参一周服用2~3次即可 。
【怕冷的人能吃西洋参吗 西洋参能补气养血吗】
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