益母草煲鸡蛋什么时候吃合适 益母草煲鸡蛋的功效
文章插图
益母草煲鸡蛋什么时候吃合适
月经前3-7天 。
益母草煲鸡蛋具有活血养血，调经止痛的作用，在月经前3-7天喝益母草煲鸡蛋可以促进经血畅通，缓解经期小腹疼痛、有血块等症状，但是在月经来临时应停服，因为益母草的活血作用可能会导致经血量增加或者经期延长 。
益母草煲鸡蛋吃几天好
5-7天 。
一般情况下，用益母草煲鸡蛋调理月经，建议在月经前3-7天服用，连续服用5-7天左右，因为益母草煲鸡蛋是食疗的一种，相对来说需要服用一段时间才能见到效果，如果服用时间过短，可能无法达到预期疗效，服用时间过长，可能会对身体造成不利影响，如果自己无法把握时间，建议可以咨询专业医生 。
【益母草煲鸡蛋什么时候吃合适 益母草煲鸡蛋的功效】
益母草煲鸡蛋的功效
活血化瘀 益母草味苦辛，性微寒，具有较强的活血化瘀，调理月经的作用，是治疗妇科疾病的常用药，用益母草煲鸡蛋可以辅助治疗因血瘀导致的月经不调、痛经闭经等症 。
补血养血 鸡蛋中的蛋黄又被称作为鸡子黄，有滋阴润燥，养血熄风等功效，喝益母草煲鸡蛋对于因贫血而致的面色苍白、倦怠无力、月经量少等症有一定的辅助治疗作用 。
益母草煲鸡蛋的做法
材料：益母草30克，鸡蛋2个，红糖10克 。
做法：
1、将鸡蛋用清水煮熟，剥壳 。
2、在鸡蛋表面用牙签刺出几个小孔 。
3、将益母草用清水浸泡20分钟左右 。
4、然后把益母草、鸡蛋放入砂锅中 。
5、用大火煮开再改小火煎30分钟左右 。
6、滤渣取汁取蛋 。
7、放入红糖，搅拌均匀，饮汤食蛋 。
推荐阅读
- 益母草煲鸡的功效 益母草煲什么好
- 益母草熬水什么时候喝 益母草熬水能天天喝吗
- 感冒能喝益母草吗 益母草能和感冒药一起吃吗
- 益母草能缓解痛经吗 快速缓解痛经的小妙招
- 益母草能导致流产吗 孕妇喝了益母草怎么办
- 益母草可以治疗宫寒吗 宫寒可以喝益母草吗
- 益母草一天喝几次 益母草一天三次可以吗
- 益母草晚上可以吃吗 益母草什么时候喝最好
- 益母草喝多了会怎么样 益母草喝多长时间最好
- 益母草能治妇科病吗 益母草能治盆腔炎吗