艾灸肚脐眼的副作用 艾灸肚脐眼排毒反应( 二 )
9、月经提前或推后 艾灸的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸的话，3个月之内为调整期，月经可能出现提前或推后 。
10、寒感 灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸 。有的人艾灸时手心脚心出冷汗，也是寒感的一种，需要继续艾灸 。
11、热感 艾灸后会有热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉 。经络通，效果好 。
12、沉感 艾灸后的排病反应还包括沉感，感觉身体像压了一块大石头，这是正常现象，因为气血循环不畅、经络不通，艾灸激发人体的正气，在冲击经脉 。
艾灸的注意事项
1.要专心致志，耐心坚持 施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间 。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的 。
2.要注意体位、穴位的准确性 体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果 。
3.防火 现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落 。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭 。
4.要注意保暖和防暑 因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气 。
5.要防止感染 化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药 。
6.要掌握施灸的程序 如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行 。
7.注意施灸的时间 有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸 。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸 。
8.要循序渐进，初次使用灸法 要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些 。以后再加大剂量 。不要一开始就大剂量进行 。
9.防止晕灸 晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒 。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右 。
10.注意施灸温度的调节 对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果 。
【艾灸肚脐眼的副作用 艾灸肚脐眼排毒反应】
推荐阅读
- 三九天艾灸有什么好处
- 艾灸肚脐眼拉肚子怎么回事 艾灸后拉肚子多久会好
- 艾灸肚脐眼对女人好处 艾灸肚脐眼的功效能减肥吗
- 艾灸盒怎么清洗 艾灸盒里的油是什么
- 秋天艾灸好吗 秋天艾灸的好处是什么
- 艾灸肚脐后的排病反应 艾灸肚脐眼能去湿气吗
- 眼睛疲劳怎么缓解 一招教你恢复视力
- 艾灸肚脐眼肠鸣拉肚子是怎么回事 拉肚子用艾灸肚脐眼吗
- 艾灸肚脐眼后放屁怎么回事 艾灸后放屁是不是排寒
- 先刮痧还是先艾灸 除湿寒先刮痧还是艾灸