脸色不好是什么原因 快看看你中了哪一招
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脸色发黄是什么原因
脸色发黄除了自身因素之外 ， 还 和许多外在因素有关 ， 总体来说是由脾虚或湿证引起 ， 此外还有饮食 ， 睡眠等因素 。
1、脾虚 脾胃是气血生化之源 ， 人吃饭喝水后就是通过脾胃消化吸收精华 ， 转变为气血 ， 脾一旦出现问题 ， 身体就不能实现这种转化 ， 食物和水在人体内不能正常运化 ， 无法给五脏六腑营养 ， 结果血液减少 ， 脸色就变白变黄了 。
2、长期熬夜 长期熬夜晚睡也是导致脸色发黄的常见原因 ， 熬夜对身体机能和肌肤休息和恢复会造成一定影响 ， 导致体内毒素堆积 ， 新陈代谢不畅通 ， 老化角质层增厚 ， 肌肤从而呈现出不健康的黄色 。
3、皮肤衰老 皮肤开始出现衰老现象后 ， 新陈代谢减慢 ， 皮肤被氧化 ， 加之肌肤表面老化细胞沉积 ， 肤色变得暗淡无光彩 ， 加之肌肤如果清洁不彻底 ， 脸上残留皮脂粉尘等污垢过多 ， 皮肤更易变得暗黄无光泽 。
脸色发黑是什么原因
脸色发黑大部分是由于皮肤过黑 ， 所以脸部看上去也黑 ， 但也有一部分是因为疾病所致 ， 具体引起脸色发黑的原因如下 。
1、睡眠不足 皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛 ， 长期睡眠不足 ， 皮肤得不到充足的营养 ， 容易出现粗糙 ， 改色 ， 皱纹多 ， 脸色发黑的现象 ， 有时候甚至会出现黑眼圈 。
2、营养不良 营养不良时 ， 皮肤容易干燥萎缩 ， 形成角化层 ， 常脱屑 ， 色素易沉积 ， 脸色发黑 ， 头发脆弱易脱落或断裂 。
3、肝脏异常 肝脏异常时 ， 肝功能衰竭 ， 激素代谢异常 ， 黑色素增多 ， 导致脸色发黑 ， 皮肤无光泽 ， 干燥粗糙 ， 有的患者面部或鼻尖毛细血管扩张 ， 眼圈周围明显灰暗 。常见的肝脏异常情况疾病有急慢性乙肝 ， 脂肪肝 ， 肝硬化或者肝癌 。
4、肾气亏损 肾气不足时 ， 血脉运行不畅瘀滞 ， 容易导致眼眶四周灰暗 ， 脸色发黑 ， 并且还常伴随有眩晕耳鸣 ， 疲劳乏力 ， 精神不振等症状 。
脸色发青是什么原因
1、肝脏问题
【脸色不好是什么原因 快看看你中了哪一招】 脸色发青多与肝脏有关 ， 青色是肝胆之色 ， 肝胆排毒不畅 ， 会阻碍肝气运行 ， 不但造成脸色发青 ， 而且影响情绪 ， 所以容易生气愤怒的人群 ， 肝胆受到刺激 ， 就会造成脸色发青 。
2、过量饮酒 肝脏负荷不了酒精毒素 ， 导致肝气郁结 ， 全身气机运行不畅 ， 心肌缺血而引起脸色发青
3、经常熬夜
经常熬夜的人群 ， 过了肝脏休息的时间还没有睡觉 ， 肝脏无法正常排毒 ， 也是导致脸色发青的常见原因 。
脸色苍白是什么原因
脸色苍白多因贫血引起 ， 贫血人群脸色苍白无光 ， 血气不足 ， 常还伴随疲乏无力 ， 头晕健忘 ， 心慌气短 ， 女性月经失调等症状 ， 贫血可以通过食物来补充 ， 也可以直接服用补铁剂 ， 同时还要补充叶酸和维生素B12 ， 动物肝脏 ， 绿叶蔬菜 ， 水果 ， 都是这些营养元素的良好来源 。
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