文章插图
美容护肤
1、滋润皮肤
淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，能够有效地淡化色素，消除脂肪粒 。长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性 。
2、柔顺护发
淘米水中含有大量维生素B，能够有效促进黑色素生长，让头发更加黑亮 。用来洗头发的淘米水浓度需要高一点，将第二次淘米的水放置一个晚上，取沉淀部分，再加入温水和醋就可以直接用来洗发了 。
清洁去污
1、清洗水果
可以用淘米水来清洗水果 。通过增加水中的颗粒物，增加与果蔬表面的摩擦，来提高残留农药的去除效率 。
2、清洗餐具
将碗筷等餐具浸到淘米水中泡一泡，然后再洗，这样洗出来的碗筷要比清洁剂洗的还干净，而且还环保 。
3、清洗衣物
如果浅色衣服上沾了污渍，只要将脏衣服先放入淘米水中浸泡一会，再以洗衣液洗涤，衣服就会变得鲜亮清洁，还可以使衣物变得更加柔软 。
4、清除锈迹
家里的铁锅、刀具等很容易生锈，将它们放入淘米水浸泡3个小时以上，再擦拭就能轻松去除锈迹了 。平时使用完炊具及时浸泡在淘米水里，也可以有效防止铁锈生长 。
去除异味
1、清除腥味
每天切菜切肉时间久了总会让砧板留下一点腥味 。这时候，只要将它放入淘米水中再加点食盐一起泡一会儿，最后冲洗干净，可以在一定程度上去除腥味 。
2、清除油漆味
刚油漆好的家具，有股难闻的油漆味，用淘米水反复擦拭有味道的地方，即可有效除掉油漆味，还可以防止掉色 。
3、清除毛巾霉味
毛巾用久了，若不定时清洗和暴晒就会散发出难闻的汗味、霉臭，还会变硬 。将毛巾放入淘米水中高温煮泡十分钟再进行清洗，毛巾就会变得和新买的一样干净柔软啦！
营养补充
1、施肥
【淘米水有什么妙用 淘米水千万别再倒掉了】 用淘米水来浇灌花花草草，起到施肥的作用，能够让植物们成长得更加鲜翠欲滴、色泽缤纷 。
2、鸡鸭饲料
淘米水营养丰富、含有丰富的矿物质和微量元素，将淘米水拌入饲料，可以用来喂养家禽，能够帮助家禽更加健康地生长 。
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