金银花麦冬泡水喝的功效 金银花麦冬泡水怎么泡
文章插图
金银花麦冬泡水喝的功效
清热利咽 金银花和麦冬均入肺经，金银花具有清热解毒，抗炎杀菌之功效；麦冬可养阴，润肺，润燥，金银花麦冬泡水帮助清泻肺经之火，润肺利咽，辅助治疗咳嗽少痰，咽喉疼痛，咽干声哑等症 。
润肺止咳 金银花具有清热解毒的功效，而麦冬是养阴润肺之上品，可以起到润肺清心，泻热生津的功效，金银花麦冬泡水可以用于治疗肺燥干咳、阴虚咳嗽、津伤口渴等症 。
润燥滑肠【金银花麦冬泡水喝的功效 金银花麦冬泡水怎么泡】 金银花和麦冬均入肺经，可以清肺经之火，生津以润肺燥，而中医认为肺与大肠相表里，金银花麦冬泡水对于肠燥便秘具有一定的辅助治疗作用 。
金银花麦冬泡水怎么泡
材料：金银花10克，麦冬6克，冰糖适量 。
做法：
1、将金银花和麦冬放入茶杯中 。
2、加入沸水冲泡，放入冰糖搅拌均匀 。
3、加盖闷5-10分钟左右 。
4、待稍冷却后即可代茶饮用 。
金银花麦冬泡水能长期喝吗
一般不建议长期服用 。
金银花和麦冬都是中药材，一般不建议长期服用，症状消失即停服，金银花药性寒凉，长期服用不利于脾胃的健康，而长期服用麦冬容易导致体内生痰生湿，对身体健康不利 。
喝金银花麦冬泡水要注意什么
1、服用不宜过量 金银花与麦冬都属于寒凉药物，服用过量可能会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻、便溏等不适，不仅无法起到原有的治疗作用，反而影响肠胃健康，一般建议金银花的用量为10-30克，麦冬的用量为6-12克 。
2、避免经期服用 女性在月经期的时候要避免服用金银花麦冬泡水，因为两者的药性均偏寒，经期服用会影响经血的排出，可能会引发或加重痛经症状 。
推荐阅读
- 金银花开花的好还是不开花的好 金银花开花了还能要吗
- 车前子能泡水喝吗 车前子泡水喝有什么好处
- 金银花放久了可以喝吗 干金银花能放多久
- 金银花发霉了还能喝吗 金银花发霉了怎么办
- 山银花和金银花的区别 山银花和金银花哪个好
- 喝肉苁蓉泡水会上火吗 吃肉苁蓉上火怎么办
- 黑枸杞多少温度泡最好 黑枸杞泡水后可以吃吗
- 黑枸杞加蜂蜜后颜色 黑枸杞泡水能加蜂蜜吗
- 西洋参含片可以吞服吗 西洋参含片可以泡水吗
- 肉苁蓉加枸杞泡水功效 肉苁蓉枸杞泡水怎么泡