鱼际的准确位置图和作用 怎么按摩鱼际
文章插图
鱼际的准确位置
标准定位：在手外侧，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处 。
简便取穴：腕关节稍向下屈，于第一掌骨中点赤白肉际处取穴 。
鱼际穴解剖
在拇短展肌，拇指对掌肌中，有拇指静脉回流支，浅层布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支，深层有正中神经的分支 。
鱼际穴的作用机制
1.本穴为肺经荥穴，五行属性属火，“荥主身热”，该穴具有清肺泻火，清宣肺气的作用 。可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘，胸闷胸痛;肺热灼络之咯血;热郁咽喉之肿痛;热邪壅滞，肺金不鸣之失音等 。
2.有疏通经络的作用，可治疗臂肘挛痛，为循经远治;治手指挛痛，指麻瘫痪为局部治疗所用 。
怎么按摩鱼际
【鱼际的准确位置图和作用 怎么按摩鱼际】 以一手拇指指断垂直按揉另一手的鱼际穴，以感觉酸痛明显而能耐受为度，按压2分钟，左右交替，早晚各1次，按揉时要使力度深达皮下组织，不可在皮肤表面按揉 。
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