文章插图
青团
青团是清明节的一大亮点 , 这种美食属于我国江南一带过清明节必吃的食物 , 是浙江温州的特产之一 。
食材:糯米 , 豆沙 , 艾草 。
做法:
1.将嫩艾放入大锅 , 放适量石灰蒸烂 。
2.漂去石灰水 , 揉入糯米粉中 , 做成呈碧绿色的面胚 。
3.摘成每个大约重75克的面团 , 搓成长条 , 逐个按扁 , 包入豆沙馅等馅料 , 捏拢收口 , 搓成圆球 , 即成青团生坯 。
4.笼内铺上湿布 , 放入青团生坯 , 上锅蒸约15分钟至熟 , 再在青团上涂些芝麻油即成 。
特点:
1.青团油绿如玉 , 糯韧绵软、清香扑鼻 , 肥而不腴 , 是一款天然绿色的健康小吃 。
2.蒸熟以后绿绿的松软的皮儿 , 豆沙馅心甜而不腻 , 带有清淡艾草香气 , 香糯可口
清明粄
艾粄是清明粄中的一种 , 属于汉族的传统美味小吃 , 客家菜之一 。
食材:艾草1250克 , 糯米粉1500克 , 粘米粉1000克 , 碱水50克 , 生油适量 , 猪肉1500克(前腿肉为佳) , 冬菇20个 , 冬笋1条 , 盐、淀粉、五香粉、蚝油适量 , 花生150克、白芝麻50克 , 椰蓉100克 , 白糖100克 。
做法:
1.面团:艾草洗干净 , 放锅内加水煲烂 , 煲时加碱水 , 加适量油 , 煲烂的艾草捞起 , 沥干水 , 放砧板上剁烂 , 或放搅拌机内搅烂 , 然后在艾草内加糯米粉和粘米粉和成面团 。
2.肉馅:猪肉剁烂 , 加盐、淀粉、五香粉、蚝油搅匀 。冬菇放热水内浸发 , 去蒂剁粒 , 冬笋剥壳 , 切厚片 , 放清水内浸泡 , 中间换几次水 , 然后放锅内加水煲开 , 再过清水去涩味 , 剁成粒状 , 把冬菇粒、冬笋粒放肉馅里搅匀 。
3.糖馅:花生仁炒熟 , 去衣 , 碾碎 , 白芝麻炒香 , 椰蓉烘香 , 混合加白糖搅匀 。
4.成型:将面团分成小剂 , 分别包入肉馅和糖馅(形状自定) , 蒸碟内铺上纱布 , 把艾粄放上去 , 锅内放水烧开 , 放入艾粄 , 蒸15分钟左右 , 然后用油在外面涂一层即成 。
特点:口味较多 , 甜味 , 肉味都有 , 含有艾草 , 具有很高的保健功能 。
暖菇包
暖菇包是属于闽菜系 , 是我国福建泰宁的传统菜 , 传统是用来祭奠土地神的 , 但是现在很多人在清明时期食用 , 慢慢的演变成清明时的美味 。
食材:糯米 , 粳米以3:2比例 , 干菇粉 , 辣椒粉 , 豆腐干 , 腊肉 , 鲜笋丝 , 虾米 。
做法:
1.将糯米和粳米以前泡好 , 打磨成米浆用布袋过滤掉水分 , 加上干菇粉制成面团 。
2.将辣椒粉 , 豆腐干、腊肉等剁碎 , 做成馅 。
3.取消快面团 , 压成薄皮 , 取适量馅做成包子 。
4.放进蒸笼里蒸熟即可 。
特点:香气扑鼻 , 有化痰止咳及强肾益筋骨的功能 。
推荐阅读
- 惊蛰是什么意思
- 饭前吃药是指多长时间
- 黄芪可以泡酒吗 黄芪泡酒有什么功效
- 泡脚用什么泡最好 安全泡脚的禁忌
- 黄芪感冒的时候能吃吗 黄芪治感冒吗
- 黄芪搭配什么效果更好 黄芪能和什么一起泡水喝
- 红花可以泡酒吗 红花和什么泡酒好
- 止咳化痰中药都有哪些 什么中药止咳最好最快
- 祛风湿的中药有哪些 风湿用什么中药调理
- 三七粉什么时候吃最好 原来这个是有讲究的