清明节吃什么食物( 二 )


馓子
馓子也是一种清明时节吃的美食 , 我国北方以面粉为主要原料 , 南方以米粉为主要原料 , 属于油炸食品 , 香脆美味 。
食材:面粉或米粉 , 食盐 , 水
做法:
1.将面粉用食盐水兑好 , 做成面团 , 然后饧面、切条 , 再搓成条状 , 环绕排满盆中 , 上面洒抹一些食用油 。
2.待面条在盆中回透 , 弹拉力恰到好处时 , 将面条绕在手上 , 用手来回抻开 , 撑、绷成粗细均匀一致的馓子条 , 然后放入油锅 , 用筷子轻轻翻动 , 掌握火候煎熬上色 , 炸成大把或小把金黄焦脆的馓子 。
特点:色泽黄亮 , 层叠陈列 , 轻巧美观 , 干吃香脆可口 , 泡过牛奶后入口即化 , 但是馓子
也是属于高能量的食物 , 引起肥胖也有很好的效果 , 减肥人士需要注意量 。
【清明节吃什么食物】

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