文章插图
补脾经200次
位置:拇指末节螺纹面 。
【小儿湿疹推拿手法附图 湿疹推拿有用吗】 推拿手法:推法,将小儿拇指屈曲,以拇指侧面或指肚,以沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,推100-300次 。
推拿功效:健脾胃,补气血 。
清心经200次
位置:在中指末节罗纹面 。
推拿手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动 。旋推为补,称补心经,向指根方向直推为清,称清心经;补心经和清心经统称为推心经 。心经宜清不宜补 。推100-300词 。
推拿功效:清热退心火 。
清肝经200次
位置:在食指末节罗纹面 。
推拿手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上做直线推动 。旋推为补,称补肝经;从指端向指根方向直推为清,称清肝经,不肝经和清肝经统称为推肝经 。肝经宜清不宜补,推100-300次 。
推拿功效:平肝泻火,息风镇惊,解郁除烦 。
按揉百虫窝1-2分钟
位置:膝上内侧,髌骨内上缘2.5寸处 。
推拿手法:用大拇指指肚按揉1-3分钟 。操作时应用力轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦 。
推拿功效:祛风止痒,驱虫,止痛 。
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