经络堵塞的症状 日常护血管的小窍门( 二 )
喝绿茶品红酒 建议，在家或外应酬时不妨喝点绿茶，因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加好胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化 。或者每晚用玻璃杯喝上大半杯约100—150毫升红酒，它具有抗氧化作用，一周喝上四五次，能很好地软化血管 。
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